Die 3 Bausteine

Baustein I - Bewegung hält jung!

  • Tipps und Wissen damit Sie gesund, unabhängig und belastbar bleiben!
  • Wie Sie mit Muskelbewegungen wichtige Organe stimulieren, regenerieren, ja sogar heilen! Das eröffnet neue Welten – ohne Schmerzen + mit mehr Energie leben!
  • Es ist einfach cool, wenn man weiß, wieso man eine Übung macht und was man mit genau dieser Übung alles zum Guten ändern kann!

Baustein II - Gesund bis ins hohe Alter!

  • Planung von Ruhephasen – ein erfolgreicher Weg im Kampf gegen Stress!
  • Tipps, wie sich Ihr Geist am effektivsten erholen kann!
  • Aufbau eines geistigen Energie-Akkus, der Energiereserven bereithält.
  • Wertvolle Tipps, die helfen mit Infekten, Schmerzen, Leistungstiefs besser fertig zu werden.

Baustein III - Persönlichkeit stärken!

  • Informationen und Strategien, wie Ziele und Träume wahr werden können.
  • Wir helfen Ihnen, den zu leben, der Sie wirklich sind: eine Persönlichkeit  - ein Original.
  • Profitieren Sie von besten Experten Europas für Gedächtnistraining, Stressverhalten, soziale Kompetenz, Gesprächsführung und Konfliktverhalten!